ENERGIA. Edasijõudnutele
ANDREI NESTEROV
Herbalife Nutrition fitness-ekspert
Programmi tüüp
-
1
Energia kogu päeva vältel:
Formula 1 valgukokteil . Tasakaalustatud toitumine piisava koguse valguga — alus kogu organismi normaalsele talitlusele1. Valk on energiaallikas, samuti üldiselt makrotoitainete poolest rohkem küllastustunnet pakkuvаm kui süsivesikud ja rasvad, mistõttu annab see täiskõhutunde pikemaks ajaks2. Valige oma lemmikmaitse ja alustage päeva vitamiinide, mineraalide ja mikroelementidega, mis aitavad hoida vajalikku energialvaru3.
-
2
Tuju tõstmiseks:
Taimejook sisaldab 85 mg kofeiini ja unikaalset Orange Pekoe kompleksi traditsioonilisest mustast teest ja rohelisest teest koos malva õite, hibiskuse ja kardemoniseemneekstraktidega.
-
3
Veetasakaalu hoidmiseks:
Herbal Aloe kontsentraat , mis sisaldab 40% aloe vera lehtedest pärit mahla – see on maitsev jook vee tarbimise suurendamiseks, mis aitab päeva jooksul toetada veetasakaalu. Joogi koostises ei ole mingeid kunstlikke magus- ega värvaineid!
-
4
Lisage aminohappeid ja vitamiine:
Niteworks sisaldab aminohappeid L-аrginiini ja L-tsitrulliini. L-tsitrulliini on laialdaselt uuritud lämmastikoksiidi eelastmena*, mis on organismi poolt loomulikult toodetav gaas, mis toetab normaalset vereringet4. C-vitamiin toetab normaalset kollageeni moodustumist normaalse veresoonte funktsioneerimise tagamiseks, foolhape soodustab normaalset vereloomet, kombinatsioon C- ja E-vitamiinidest aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest.
-
5
Olge toonuses:
Formula 2 vitamiinide ja mineraalide kompleks on vitamiinide ja mineraalide kompleks meestele ja naistele. See sisaldab peamisi mikroelemente, mis võimaldavad toetada normaalset energeetilist ainevahetust5. Mikrotoitainete optimaalse taseme saamiseks tarbige kuni 2 tabletti Formula 2 koos Formula 1 valgukokteiliga.
-
6
Pakkuge organismile lisaenergialaengut:
Liftoff sisaldab guaraanast pärinevat naturaalset kofeiini, mis aitab toetada toonust ja hoida keskendumisvõimet, samuti parandada vaimset ja füüsilist töövõimekust6. Kihisev tablett sisaldab 100% soovituslikust ööpäevasest С-vitamiini tarbimisest ja 100% soovituslikust ööpäevasest B-grupi vitamiinide tarbimisest (В1, В2, В3, B6, pantoteenhape, biotiin), mis aitavad hoida normaalset energeetilist ainevahetust.
2 Leidy, H.J. et al., Valgu roll kalu langetamisel ja hoidmisel. Ameerika Ravtoitumise ajakiri, 2015.101 (6): lk. 1320C-1329C; Phillips S.M., S. Chevalier and H.J. Leidy, Valgu “vajadused” väljaspool ööpäevase normi raame: mõju tervisliku seisundi optimeerimisele. Appl Physiol Nutr Metab, 2016.41 (5): lk. 565-72.; Paddon-Jones, D. et al., Valk, kaalu kontrollimine ja küllastustunne. Am J Clin Nutr, 2008. 87 (5): lk. 1558-1561.
3 Vitamiin B12, niatsiin ja magneesium toetavad normaalset energeetilist ainevahetust.
4 Bai et al (2009). Am J Clin Nutr, 89 (1), 77-84; Fayh et al (2013). Еuroopa Toitumisajakiri, 52 (3), 975-983; Miller AL. (2006). Alternatiivmeditsiini ülevaade, 11 (1), 23–29; Oka et al. (2005). Vaskulaarne meditsiin, 10, 265 - 274; Rytlewskiet al (2005). Euroopa kliiniliste uuringute ajakiri, 35, 32 - 37; Smith et al. (2006). J Thorac Cardiovasc Surg, 132 (1), 58-65.
5 Biotiin, raud, magneesium ja tiamiin toetavad normaalset energeetilist ainevahetust.
6 ESCOP. Монографии E / S / C / O / P: Monograafiad: taimsete ravimite teaduslikud tõendid. 2. toim. 2009 Einöter S.J. ja G. T. (2013). Kofeiin kui tähelepanu parandaja: praeguste ettepanekute ülevaade Psühhofarmakoloogia (Berl). 225 (8): 251-274.
